ครีมกันแดดที่เราใช้ๆกันอยู่นั้นมีอยู่มากมายหลายยี่ห้อ แต่ยังมีบางคนก็อาจจะไม่รู้อะไรหลายๆเรื่องที่เกี่ยวกับครีมกันแดด บางทีครีมกันแดดอาจจะไม่ได้กันแดดอย่างเดียวอย่างเราที่คิดไปเองก็ได้ บางทีทาไปแล้วอาจทำให้ดำคล้ำมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมเสียอีก สาวๆหรือหนุ่มๆคนไหนกังวลเรื่องนี้อยู่ลืมไปได้เลย เพราะว่าเรามีอะไรหลายๆอย่างเกี่ยวกับครีมกันแดดมาฝากให้รู้และทำความเข้าใจกับครีมกันแดด

ข้อ 1: สภาวะโลกที่เปลี่ยนแปลงไปทุกๆวัน ต้องพึ่งเจ้าครีมกันแดดอยู่สม่ำเสมอ

ปัจจุบันก๊าซโอโซน (Ozone) ที่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันรังสี UV ระดับอันตรายจากแสงอาทิตย์ให้แก่โลก เริ่มมีปริมาณลดน้อยลงกว่าถึง 40% จึงส่งผลให้มนุษย์ มีโอกาสได้รับปริมาณจากรังสียูวีที่มีปริมาณเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆทุกวัน

ข้อ 2 : สิ่งที่ควรทำในทุกวันคือต้องทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง เมื่อต้องออกไปเผชิญแดดจัด หลายๆคนเมื่อออกแดดจัด อย่างเช่น เล่นน้ำทะเล โต้คลื่นลมเสียจนเพลิน มักจะละเลยการทาครีมกันแดด หรือโลชั่นกันแดดซ้ำอีกครั้ง ทั้งที่ส่วนใหญ่ด้านข้างผลิตภัณฑ์มักระบุไว้ชัดว่า ควรทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงเมื่อออกแดด

ในการออกแดดเพลินจนลืมเวลาเช่นนี้ จะส่งผลเสียต่อผิวคุณมากๆ เพราะผู้ที่ทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงครึ่ง มีแนวโน้มจะเกิดผิวไหม้เกรียมมากกว่าผู้ที่ทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง ถึง 5 เท่าเลยทีเดียว เมื่อรักจะผิวสวย ก็อย่าลืมที่จะทาครีมป้องกันผิวอย่างดีแล้ว ก็ต้องไม่ลืมที่จะกลับมาทาครีมกันแดดซ้ำอย่างสม่ำเสมอด้วยล่ะเพื่อผิวที่สวยงามไม่ไหม้เกรียม

ข้อ 3 : เปลือยผิวออกแดดเพียง 5 ครั้ง เสี่ยงมะเร็งผิวหนังมาก!!

Annet King หัวหน้าสถาบันผิวหนังนานาชาติแห่งสหรัฐอเมริกาได้ให้ข้อมูลว่า เพียงแค่คุณออกแดด โดยที่ไม่ได้ทาครีมกันแดดเลยจนผิวไหม้เกรียมถึง 5 ครั้ง ก็เท่ากับว่า คุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังมากกว่าคนทั่วไปถึง 5 เท่า! เลยเชียวล่ะ

แสงแดดทำร้ายผิวได้มากกว่าที่คิดเอาไว้เสียอีก เมื่อออกจากบ้านไปตากแดด ตากลม แล้วละเลยป้องกันผิว ผลกระทบที่ตามมาจึงไม่ใช่แค่ผิวดำ เกิดกระฝ้าเท่านั้น หากแต่ยังส่งผลถึงขั้นก่อให้เกิดโรคร้าย ที่อันตรายถึงชีวิตเลยทีเดียว

ข้อ 4 : ค่า SPF ที่สูงเกินไป ไร้ประโยชน์ แถมเกิดโทษต่อผิว

ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ ไม่ได้ดีต่อผิวของเราเสมอไป เพราะหากคุณไม่ได้ไปออกแดดแรงจัด แต่ทาครีมกันแดด ลูบไล้โลชั่นที่มีค่า SPF ระดับสูงมากๆ เช่น SPF70 หรือ SPF90 แทนที่ผิวจะปลอดภัย กลับกลายเป็นว่าได้รับสารเคมีเพิ่มเข้าไปในผิวมากขึ้นไปอีก โดยเฉพาะหากคุณเป็นผู้ที่มีผิวบอบบาง และแพ้ง่าย การใช้ครีมที่มีค่า SPF สูง อาจทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองได้ง่ายๆเสียอีก

ทางออกที่ดีสำหรับผู้มีผิวบอบบางคือ การใช้ครีมหรือโลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำลงมาสักหน่อย และเหมาะสมกับงานที่ทำว่าออกแดดมาออกแดดน้อยแค่ไหน และขยันทาให้บ่อยครั้งอีกสักนิด โดยการนำตัวเลขที่ต่อท้าย SPF มาคูณด้วย 30 ผลลัพธ์ที่ได้ ก็จะหมายถึงจำนวนนาทีที่ครีมกันแดดนั้นจะป้องกันรังสี UVB ได้ เช่น SPF15ให้นำ 15 x 30 จึงเท่ากับครีมนั้น สามารถป้องกันรังสี UVB ได้นาน 450 นาที1แล้วค่อยทาครีมซ้ำอีกครั้ง